keit-middleton

Королева стала символом Великобритании — она правит дольше любого другого монарха за всю отнюдь не короткую историю существования английской монархии. И демонстрирует всему миру лучшие качества английской леди – она всегда слегка чопорная, спокойная, очень стройная. В последнем ей помогает не только физическая активность, но и рацион. Интересно, что очень многие блюда из этого рациона доступны и простым смертным: если знать, что именно готовит шеф Букингемского дворца, то подходящий рецепт можно найти на https://www.yabpoela.com/.

Что ест британская королева

Два раза в неделю ее величество Елизавета II берет в руки книгу в красном кожаном переплете — в ней содержится меню от личного шеф-повара королевской семьи, которым сейчас работает Марк Флэнеган.

Напротив блюд, которые ей нравятся, она ставит галочки, а остальные — вычеркивает. Предпочтение стабильно отдается блюдам, в которых используются продукты с ее личных ферм, а также шоколад, который является признанной слабостью королевы.

Больше всего она любит филе говядины или оленя из королевского замка в Шотландии, которое повар искусно превращает в стейк по-гаэльски с соусом из грибов, сливок и виски. Вместе со своими подданными после церковной службы королева не прочь вкусить хорошо прожаренного воскресного ростбифа.

Из Балморала же ей привозят обожаемую малину, а из теплиц Виндзорского замка — сладкие персики с белой мякотью.

Герцогиня, которая любит здоровую пищу

Кейт Миддлтон, которая во всем следует примеру королевы, хочет сохранить стройность на долгие годы и поэтому придерживается здорового образа жизни. Это касается и системы ее питания, благодаря которой мать троих детей сохраняет идеальную фигуру.

Интересно, что герцогиня Кембриджская обожает возиться на кухне и очень часто сама готовит для своей семьи. Возможно, это объясняется ее простым происхождением, ведь по рождению она не то, что не принцесса, но даже не герцогиня. Именно поэтому она старается и свою семью приобщить к простым радостям совместной трапезы.

Они с Уильямом много шутят на эту тему. Кейт покаянно признается, что готовит не очень, а ее муж говорит, что это помогает ему сохранять по-юношески стройную фигуру.

Утром на завтрак Кейт обычно готовит смузи из зеленых овощей (включая шпинат, салат ромэн, капусту кале), водоросли спирулины, порошка зеленого чая, кориандра и ягод.

(8)

Вам также будет интересно: